所謂水療(hydrotherapy)，就是利用不同溫度、壓力和溶質含量的水， 以不同方式作用于人體以防病治病的方法。

水療對人體的作用主要有溫度刺激、機械刺激和化學刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水浴；按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和淀粉浴等。

通俗說法就是在含有不同成分的水中泡浴！常用的有礦泉浴、海水浴（鹽浴）、麥飯石浴、高錳酸鉀浴等等，除了對皮膚有清潔、止癢、抗菌等作用，還可以使人身心舒爽，有利疾病的恢復！

水療屬于物理療法的一類。用各種不同溫度、壓力、成分的水，以不同形式和方法（浸、沖、擦、淋洗）作用于人體全身或局部進行預防和治療疾病的方法。

水療歷史悠久，早在古希臘時代，西方醫學之父希波克拉提斯(Hippocrates)就使用溫泉做治療，此外古代中國、日本亦有溫泉療法的記載。

直到18世紀-19世紀，德國水療之父Sebastian Kneipp等人發表，將水療做為正式醫療用途。水療常用來治療肌肉、骨骼等方面的疾病，而坊間流行的“SPA”亦為水療的一種。

水療的功效有很多，主要有：恒溫冷卻、肌肉放松、腦細胞再生復活、血液氧氣的增加、促進心臟功能、促進血液循環、皮膚漂白、毛孔清潔、清除體臭、去除皮膚老化角質層等。原理是通過各種水療設備的交替使用，水中的富氧被吸收，以及水療對穴位的按摩達到治療和保健的作用，給人活力，給人健康。

水療法可以單獨應用或用于綜合治療。水療簡便易行，不像藥物療法那樣副作用較多，也不像礦泉療法受療養地點、環境、條件的限制。

水療已被譽為21世紀最熱門的物理性內調保健自然療法。作為一個資深的水療沙發制造者，正隆沙發已經成立21年了，我們會繼續努力為行業提供最新最專業的資訊，感謝您的關注。

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