足療的歷史
足療的歷史
足療是中國中醫的寶貴遺產,古老的中醫經典,古人類在地上赤足跳舞后足底部發熱、發脹、舒服,既解除疲勞,又振奮精神,還能緩解病痛。《黃帝內經》中就有涌泉穴的記載,它與人體保健密切相關。《史記》中有上古黃帝時代名醫摸腳治病的記錄。
在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事:唐朝一代美女楊貴妃經常靠足浴來養顏美容;宋朝大文豪蘇東坡每晚都運用足浴來強身健體;清代名臣曾國藩更是視"讀書"、"早起"和"足浴保健"為其人生的三大得意之舉;近代京城名醫施今墨也是每晚必用花椒水來泡腳養生。可見足浴在中華養生保健歷史中占有舉足輕重的地位.。
雖然中華文明史已歷經數千年的演變,但這一中華傳統保健術之精華并未因此而被人們遺棄,相反它不但被繼承下來,而且得到了更大的發展。今天它仍然是一種深得人心的保健養生方法。隨著藥物副作用的增多和藥源性疾病的不斷涌現,越來越多的人們更加崇尚自然保健法。作為綠色療法其中之一的足浴療法,由于其操作簡單,方便舒適,效果顯著,由北往南再次掀起廣泛流傳,足浴走進家庭化時代,并逐步成為人們(尤其中老年人)自我治療和保健的主流。
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